Duda sobre salud en el cruising

[SoulRastaParticipante]

Buenas, yo normalmete para ir a un lugar donde hay buenas cuestas, tengo que hacer algo de cruising durante unos 15 mins solo ida y despues logicamente la vuelta igual y yo solo me avanzo con la pierna izquierda por lo tanto la otra permanece en la tabla. Y queria saber si durante este tiempo era bueno(para huesos como las rodillas o la cadera para la musculatura) ir solo con la izq. Estoy intentando practicar de mi lado switch. Espero que me hubieseis entendido y tenagais la respuesta.

Gracias.

[campusrockParticipante]

todo lo que sea patinar, andar, hacer longboard, correr.. etc… es saludable al 100 por 100…

a mi me pasa igual que a ti.. para llegar a mi zona de cuestas tengo que remar 15 minutos y sobrecargo una pierna mas que la otra.. pero todo eso es deporte.. y es saludable,, y aerobico a saco… al principio llegaba sudado como un charco.. ahora tras 30 dias ininterrumpidos de longboard… apenas sudo ni me canso… y tengo 45 tacos… jeje…se lo recomiendo a todo ser humano…

saludotes!!!

[RDParticipante]

Practica Skogging!

http://youtu.be/yGPxVe2FAZM

[Nacho NagraParticipante]

Y si se cargan mucho tampoco pasa nada ir a pata, yo cuando hago distancias largas con ka de slalom casi todo lo que hago es bombear y si se cargan mucho las piernas tabla debajo del brazo y a andar estirando las piernas.

[SoulRastaParticipante]

Gracias chicos yo aun tengo 15 años y aun estoy en desarrollo y me preocupa tales cosas , Gracias de nuevo

[campusrockParticipante]

soulrasta… tu dale… que cuando tengas 30 o 40 ya veras… skate voladores…jejeje

[SoulRastaParticipante]

Jajajaja

[Nacho NagraParticipante]

Eso del Scogging seguro que la Botella lo considera acrobacia.

[Autor]

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